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2025/07/02 1

치매 환자 가족을 위한 감정 일기 쓰기 프로그램

감정이 무너지는 간병의 현실에서 탄생한 기록 프로그램 치매는 환자 개인만의 병이 아니다. 이 병은 환자보다 오히려 그를 돌보는 가족의 감정을 더 크게 뒤흔든다.반복되는 질문, 밤낮이 바뀐 생활, 점점 나를 알아보지 못하는 부모를 마주하는 하루하루는 말로 표현할 수 없는 소모전이다.하지만 이런 감정은 대부분 겉으로 드러나지 않는다.돌봄은 당연한 의무처럼 여겨지고, 가족이 감정을 표현하는 순간엔 죄책감이 따라온다. 이 문제를 해결하기 위해 나는 최근 몇몇 지역 치매 가족 지원센터에서 시험적으로 운영 중인 ‘감정 일기 쓰기 프로그램’에 대해 알게 되었다.이 프로그램은 단순히 ‘일기를 써보세요’라고 권유하는 것이 아니라, 구체적인 주제와 틀을 가지고 감정을 풀어내는 구조화된 프로그램이다.이 글에서는 국내에서 아..

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